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空中抓杠

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空中抓杠

  • 所属分类:拓展训练

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  • 发布日期:2018/12/12
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详细介绍

空中抓杠拓展训练

空中抓杠是拓展培训中一个以自我挑战为主的项目,属于高空高难度项目,整个过程需要独立完成。项目要求每一位学员独自爬上一个9米高的高台,并在直径仅为25公分的圆盘上站立,然后从圆盘上奋力越出,去抓住横在空中的单杠。

培训目的

1挑战自我,克服心理障碍,增强自我控制的能力,建立培养自信心。

2.面对机遇,果断的把握,增强自我决断的能力。

3.积极的心态去争取和获得机会。培养学员一种战胜自我,挑战自我心理极限的健康心态,树立为团队荣誉而战的信心与决心。

4.掌握目标管理与控制的成功经验。

5.通过相互鼓励、相互保护,体验队员之间相互信任相互负责的团队精神。


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